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プロの姿勢改善メソッドが
​月額1,430円で学べる





動画サイト:シセルフ

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無料動画

こんなお悩みありませんか?

Problems

​整体やマッサージに行っても不調が根本改善しない

ジムや整体に行く時間がない、隙間時間で体を変えたい

不調が出た時に自分でケアできない

そのお悩み
シセルフが解決します

選ばれる3つの特徴

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​01

忙しい方におすすめ!

実店舗だと予約が必須。

オンラインレッスンも深夜早朝は時間外で受けられないことも。。。

当サイトであれば好きな時間に好きな場所で視聴可能!

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​02

種目動画だけでなくセミナー動画も掲載!

種目の動画は世に溢れていますが。。。

何故その種目を行うのか、日常でどう意識するか等を学ぶことで

根本的な改善や美姿勢の獲得が目指せます!

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​03

個別相談可能!

LINEで個別相談可能!

ご登録者は中林に直接LINEで質問したり、

欲しい動画のリクエストもできます。

​会員様の「こんな動画が欲しい!」から優先して撮影していきます!

Trainer

​トレーナー

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中林 大輝

姿勢・動作改善のプロ

​延べ1000人以上の姿勢改善に成功

前職は高級パーソナルジム(姿勢・動作改善ジム)@新宿@金町

2店舗の責任者として運営

延べ1000人以上の姿勢改善を達成

股関節や膝関節で手術が必要と言われた方の手術回避も実現!
スタジオインストラクターやパーソナルトレーナー、

現役プロサッカー選手も受講しにくる確かな技術と知識
 

Feature

​充実の機能

​どこからでもアクセス

いつでもキャンセル

1日間は

​無料トライアル

好きなデバイスで視聴

Price

料金

​月額プラン

​1,430

(税込)

​年額プラン

11,000

(税込)

お客様のお声

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A・O様/60代 主婦

家事の隙間時間に1種目だけ!と頑張れます。不調を感じる日はタグからその部位を選んですぐに見れるしすぐに不調が解消します。

不調がない時は姿勢の改善を​目指せるので毎日見ています。

どうやって姿勢を改善していくかという動画があるので普段から気をつけたり、その内容を意識しながら運動やストレッチをすることで姿勢が変わってきました!

先日、友人からも「普段よりなんか若く見える!」と言われました。

姿勢以外変わっていないはずなので姿勢は大事です。

​もっと姿勢を良くしていきます。

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T・K様/40代 看護師

普段、パーソナルジムに通っていますが、トレーニングをするだけで細かい説明はありませんでした。こちらの動画を見て、ジムで行った種目でも何故この種目を行うのか、行うとどうなるのかの説明で意識が変わりました!また、注意ポイントも明確でその通りに実践するとジムでやる時とは効き目が段違いでした。中林さんの知識が豊富であることがとてもわかります。トレーニングの種目だけでなくコンディショニングの種目が豊富なので疲れている時やあまり気分が乗らない時でもセルケアをして常に良い状態でいられます。

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O・J様/40代 経営者

仕事が忙しくジムや整体に行けず、深夜にやっているマッサージに通うばかりの生活でした。しかし、こちらの動画サイトと出会い、動画の通りにやってみるとマッサージに行くよりも身体の調子が良いです。時間が取れそうな時はセミナー動画から健康情報や身体について学べるのでとても助かります。

子供の運動神経のことやインソールについてのセミナー動画も非常にためになります。こんな動画がほしいと要望もできるし、LINEで質問もできるので一方通行な感じもありません。皆さんもぜひ一度登録してみてください。

※画像はイメージです。

よくあるご質問

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